আপনার হার্ট ভালো রাখবে যে ১০ টি খাবার – জানতে হবেই

হার্ট ভালো রাখতে ১০ টি খাবার

হার্ট আমাদের দেহের একটি মূল্যবান অংশ । যার অর্থ হলো হৃদয় বা আমরা অনেকেই হৃৎপিন্ড বলে থাকি । যেটা অকেজো হয়ে গেলে আমাদের নিস্বাস ঐ পর্যন্ত আটকে যায় । হে এটাই আমাদের দেহের ছোট্ট একটি অঙ্গ যার ‍গুরত্ব অপরিসীম । আমরা যদি আমাদের দেশের কোনো হার্ট ইন্সটিটিউট লক্ষ করি তাহলে দেখতে পাবো,হাজার হাজার হার্টের পেশেন্ট … Read more